قدمها 60 دقيقة .. موعد تغيير الساعة للتوقيت الصيفي في مصر 2025 وفق قرار مجلس الوزراء المصري

يهتم بمعرفة موعد تغير الساعة جميع المواطنين والمقيمين داخل جمهورية مصر العربية حيث تتوقف أعمال جميع الناس على التوقيت الذي جرت العادة خلال الأعوام الماضية على تغييره إلى التوقيت الصيفي عند قدوم فصل الربيع الذي نشهده في هذه الأيام بقدوم شهر أبريل بينما يتم تطبيق التوقيت الشتوي في فصل الخريف، لذلك نجد أن التساؤلات عن التوقيت يتم طرحها بكثرة خلال فصلي الخريف والربيع ولهذا السبب سوف نعرض من خلال مقالنا هذا الموعد المحدد لتغيير الساعة إلى التوقيت الصيفي 2025.

موعد تغيير الساعة للتوقيت الصيفي في مصر

قد تم تحديد موعد تغير الساعة من قبل مجلس الوزراء المصري حيث قرر المجلس أن يكون موعد بداية التوقيت الصيفي في يوم الجمعة الموافق الـ 25 من شهر أبريل الجاري، لذلك من المفترض أن يقوم جميع أبناء الشعب المصري بتقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة عند قدوم الساعة الثانية عشر منتصف الليل ليتم ضبطها لتكون في الواحدة صباحا.

متى ينتهي تطبيق التوقيت الصيفي؟

كما قرر مجلس الوزراء أن يكون موعد بداية تطبيق التوقيت الصيفي في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل 2025 فمن المنتظر أن تكون نهاية تطبيق التوقيت الصيفي في الجمعة الأخيرة من شهر أكتوبر المقبل بإذن الله تعالى، ليتم بعد ذلك تطبيق التوقيت الشتوي مرة أخرى.

ما هي جدوى تغيير الساعة إلى التوقيت الصيفي؟

في حقيقة الأمر أن هناك العديد من الأشخاص يتساءلون عن فائدة تغيير الساعة بين التوقيت الصيفي والتوقيت الشتوي، ولكن في الواقع أن الحكومة المصرية تحرص على هذا النظام من أجل الانتفاع بأقصى درجة من ضوء الشمس طوال النهار، وبذلك سوف يتم ادخار أكبر قدر من الطاقة والكهرباء للتقليل من الأحمال.

نصائح للتأقلم مع التوقيت الصيفي 2025

• من الأفضل أن يتم تجنب المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي خلال الليل بداية من المغرب حتى لا يتم مواجهة أي صعوبة عند الخلود للنوم.
• لتجنب الشعور بالخمول على الناس أن تحرص على الاستيقاظ بالتزامن مع سطوع الشمس والتوجه إلى أي مكان مفتوح أو فتح الشبابيك لكي يتم مواجهة أشعة الشمس لكي يتم تعديل الساعة البيولوجية مما يعزز من الصحة العامة.
• يعد الانتظام في موعد الاستيقاظ وموعد النوم من أكثر العادات التي تساعد صاحبها على ضبط الساعة البيولوجية والتأقلم سريعا مع التوقيت الجديد.
• من الأفضل أن يتم الاستعداد إلى تغيير الساعة قبل تطبيق هذا القرار رسميا وذلك من خلال تقديم موعد النوم بفترة وجيزة تبلغ ربع ساعة.